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Schlafstörungen – was tun? Tipps vom Schlaf-Experten

Leiden in der Pandemie mehr Personen an Schlafstörungen? Wie viel Schlaf braucht der Mensch? Und wann sollte man sich Hilfe holen? Das sind die Antworten zu unserer Leserinnnen- und Leserumfrage mit Erklärungen von Experten zum Thema Schlafstörungen.